Façons créatives d’utiliser l’huile de noix de coco pour votre beauté

Vous ne pouvez pas vous échapper de la vogue que représente l’huile de coco. Les gens cuisinent avec elle. Ils le versent dans leur café, le recouvrent de pain grillé, et plus encore. Ils l’appliquent aussi sur leurs cheveux et leur peau. En bref, il semble qu’il n’y ait rien que l’huile de coco ne puisse faire!

1. Plats sautés à l’huile de noix de coco

Lorsque vous cuisinez à feu vif, l’huile de coco est toujours un mauvais choix. Peut-être, mais il vous suffit de choisir le bon. L’huile de noix de coco vierge ne peut tolérer que 350 degrés F avant de se décomposer. Pour une cuisson à haute température, optez pour une huile de noix de coco raffinée biologique, qui peut supporter des températures allant jusqu’à 450 degrés F.

2. Ajouter l’huile de noix de coco à un smoothie pour une explosion de saveur

Si vous aimez le goût de l’huile de noix de coco et la texture qu’elle ajoute à un smoothie, n’hésitez pas et ajoutez une petite cuillerée dans le mélangeur pour donner à votre boisson une dose de graisse. D’après des experts d’un portail beauté et santé, il y a d’autres façons d’ajouter de la graisse dans votre smoothie, comme le beurre de noix; Assurez-vous d’ajouter de la graisse avec modération, car plusieurs sources peuvent s’ajouter rapidement en calories.

3. Utiliser l’huile de coco comme traitement naturel pour soulager l’eczéma

Si vous souhaitez aider à maîtriser une poussée d’eczéma, essayez l’huile de coco. Grâce aux démangeaisons de la peau, les égratignures peuvent potentiellement introduire des bactéries staphylocoques. D’autre part, une étude sur un portail beauté et santé, a montré que l’application quotidienne de l’huile de coco sur la peau pendant un mois entraînait une réduction de 95% du staphylocoque de la peau. L’huile de coco est riche en acide laurique, qui possède une activité antibactérienne et antifongique qui combat les bactéries nocives. En tant qu’hydratant, il peut également aider à réparer la barrière cutanée, première défense de votre corps contre les infections.

4. Utilisez de l’huile de coco pour hydrater la peau de vos enfants

Si vos enfants ont des problèmes de peau comme l’eczéma ou ont une peau sensible, l’huile de coco peut être un excellent hydratant naturel qui ne contient aucun parfum ajouté ni aucun autre ingrédient susceptible de provoquer des irritations. Les composés de l’huile de coco sont sans danger et extrêmement efficaces pour restaurer l’humidité de la peau. Dans certaines études, l’huile de noix de coco a été utilisée chez le nouveau-né prématuré pour réduire les pertes d’eau par la peau. Pour éviter tout danger potentiel, assurez-vous de parler au médecin de votre enfant avant de lui introduire de nouveaux produits.

5. Frottez de l’huile de noix de coco sur vos pieds après le sport

Si vous allez souvent au gymnase et que vous vous inquiétez du risque que présente le pied d’athlète, les experts vous conseillent de vous enduire d’huile de coco avant de vous coucher. Grâce à ses propriétés antifongiques, l’huile de coco peut aider à prévenir les infections fongiques. De plus, il a le potentiel d’aider également à prendre soin de la peau sèche et craquelée – des choses qui pèsent souvent sur les talons. Rappelez-vous que le meilleur moyen de lutter contre les infections fongiques dans les gymnases consiste à porter des chaussures ou des pantoufles lors de la douche et à bien sécher la peau avant de porter ses chaussettes et ses chaussures.

6. Appliquez de l’huile de noix de coco pour aider à démêler vos cheveux

Appliquée avant ou après le lavage, l’huile de noix de coco peut aider à réduire les risques de dommages causés par le peignage de vos cheveux. Selon les experts dans un portail beauté et santé, il semble que l’acide laurique contenu dans l’huile de noix de coco puisse facilement pénétrer dans les protéines des cheveux pour aider à protéger vos cheveux. Utilisez simplement l’huile avec précaution – sinon vous risquez de faire votre peau grasse (même si votre crinière sera bien hydratée). L’huile de coco peut obstruer les pores et provoquer des poussées d’acné sur le visage. Si vous êtes sujet à l’acné, évitez d’appliquer de l’huile de coco sur les poils les plus proches de votre visage et parlez à un dermatologue certifié du conseil d’administration si l’huile de coco vous convient.


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